Užitočné informácie

Nájdené 20

Noha vám opuchne. Ruka. Alebo tvár. Čo na to poviete? „Asi som veľa stál.“ „Prejedol som sa soli.“ „To nič, to prejde.“ Mnohí z vás si to zľahčujú. Máte pocit, že je to len nepríjemnosť, kozmetický defekt. Ale opak je pravdou. Opuch nie je len „nejaká voda“. Často je to varovný signál, ktorý telo vysiela. […]

CT diagnostika, počítačová tomografia: Kedy je naozaj potrebná a čo by ste mali vedieť o rizikách? Často prídete do ambulancie s bolesťou, ktorá vás trápi už dlho. Alebo po úraze, keď nie je jasné, čo sa stalo vo vnútri tela. V takých chvíľach padne slovo “CT”. Mnohí pacienti vtedy zmeravejú. “CT? To je predsa veľa […]

Prestaňme si klamať. Vaša pleť po štyridsiatke už nie je tá istá ako v dvadsiatke, ani v tridsiatke. A to je v poriadku. Ale myslieť si, že sa o ňu budete starať rovnako, je chyba. Obrovská chyba. Mnoho ľudí sa spolieha na staré návyky, ignorujúc, že kozmetológ starostlivosť o pleť dnes vidí cez úplne iné […]

Mierne pichnutie na hrudi? Pocit tlaku „niekde v strede“, akoby vám na hrudi sedel slon? Alebo možno len zvláštne búšenie, ktoré prišlo a rýchlo prešlo? Poznám to veľmi dobre. Mnohí si v takýchto chvíľach povedia: „To je len stres. Možno som zle spala. Určite to bude žalúdok, alebo chrbtica.“ Táto veta, „určite to bude niečo […]

Prídete domov. Oddýchnutí, plní zážitkov, s fotkami. Možno s menšou únavou z cestovania. A potom to príde. Teplota, hnačka, kožná vyrážka, bolesti hlavy, ktoré neprechádzajú. Myslíte si, že je to len adaptácia, zmena klímy, obyčajná viróza. Klamete sa. Často ide o oveľa vážnejšiu vec, ktorú ignorujete na vlastné riziko. Mnoho cestovateľov si myslí, že po […]

Každý to pozná. Nádcha, kašeľ, bolesť hrdla. Nie raz do roka, ale tri, päť, možno desaťkrát. Zdá sa, že jedno prechladnutie sotva skončí a už prichádza ďalšie. Takýto kolotoč vyčerpáva, frustruje a v neposlednom rade narúša život. Ľudia si hovoria: „Mám oslabenú imunitu.“ Kúpia si vitamíny, „zázračné“ kvapky a čakajú, že to prejde. Často však […]

Chudnutie. Slovo, ktoré v sebe nesie toľko nádejí, sklamaní, driny a často aj zbytočného utrpenia. Vidím to každý deň. Ľudia prichádzajú vyčerpaní, frustrovaní, po desiatkach neúspešných pokusov, ktoré si neraz vyžiadali daň na ich zdraví. Príbeh je vždy podobný: sľuby rýchleho zázraku, extrémne obmedzenia, jo-jo efekt a nakoniec rezignácia. Alebo čo je horšie, vážne zdravotné […]

Prekvapilo vás, že akné nezmizlo s pubertou? Alebo sa objavilo prvýkrát, keď ste už dávno mali po tridsiatke, dokonca po štyridsiatke? Nie ste sami. Problémová pokožka u dospelých nie je žiadna rarita, je to realita mnohých ľudí. Často to vnímame ako nespravodlivosť, no za týmto zdanlivo náhodným výskytom sa skrývajú jasné príčiny a rovnako jasné […]

Vidím to často. Pacienti, ktorí prídu s nádejou, niekedy až s vierou v takzvané „prírodné“ metódy, ktoré im sľubujú zázraky. Pijavice. Hneď mi naskočí v hlave to slovo a k nemu spojené predstavy – od stredovekých liečiteľov až po moderné kliniky. Hirudoterapia liečba je stará technika a môže mať svoje miesto v dnešnej medicíne, ale […]

Mnohé z vás si myslia, že otehotnieť je len otázka šťastia alebo „správneho načasovania“. Že stačí prestať s antikoncepciou a nechať veci plynúť. Veríte, že príroda si vždy poradí, a keď to nevyjde hneď, tak raz určite. Toto je nebezpečný mýtus. Často sa stretávam s prekvapenými tvárami, keď poviem, že príprava na počatie je rovnako […]

Pečeň. Orgán, o ktorom väčšina ľudí vie len to, že sa nachádza kdesi v bruchu a pije sa naň alkohol. Klamať si však nebudeme. Je to tichý, neúnavný motor, ktorý beží v pozadí a robí tisíce vecí, aby ste prežili ďalší deň. Čistí krv, spracováva živiny, vyrába bielkoviny. Problém je, že nebolí, kým už nie […]

Veľa ľudí si myslí, že genetické testy sú záležitosťou vzdialenej budúcnosti, alebo niečím, čo sa týka len extrémne zriedkavých a komplikovaných diagnóz. Chyba. Alebo, ešte horšie, boja sa ich ako čert kríža, lebo “čo ak mi niečo nájdu”? Pritom v skutočnosti sú to dnes už bežné a silné nástroje, ktoré dokážu rodinám a párom ponúknuť […]

Cítite sa unavení? Nie len trochu, ale tak, že vás to doslova sťahuje k zemi? Ráno sa prebúdzate, akoby ste ani nespali? Mnohí to pripisujú stresu, prepracovanosti, modernému životu. Možno. Ale často je za tým niečo iné, niečo oveľa konkrétnejšie, čo sa volá anémia. A áno, hovorím o stave, keď vaše telo nemá dostatok zdravých […]

Bolesť brucha. Každý ju pozná. Niekedy je to len prechodný diskomfort po ťažkom jedle, inokedy signál, ktorý telo vysiela, aby ste spozorneli. Problém je, že väčšina ľudí má tendenciu mávnuť rukou, čakať, že to prejde samo, alebo siahnuť po voľnopredajných liekoch. To je chyba. Veľká chyba. Vaše brucho nie je len miesto, kde sa trávi […]

Pre mnohých je ticho známkou pokoja. V medicíne však môže byť ticho predzvesťou búrky, najmä ak hovoríme o sexuálnom zdraví. Mnoho ľudí si žije životom plným predpokladov: „Keby som niečo mal, predsa by som to vedel.“ To je nebezpečný mýtus. V skutočnosti sú pohlavne prenosné infekcie bez príznakov oveľa bežnejšie, než si myslíte, a predstavujú […]

Chystáte sa na operáciu. Prirodzene, myslíte na to, čo vás čaká, ako to dopadne. Mnohí sa najviac boja bolesti po zákroku, alebo samotného rezu. No jedna vec je absolútne kľúčová, hoci o nej pacienti často nevedia toľko, koľko by mali: anestézia. Nie je to len “uspatie” a “zobudenie”. Je to presne riadený stav, ktorý môže […]